Faites une Pause 🙏

Pilates & Cie vous souhaite une délicieuse semaine de repos de votre discipline préférée ❤

Durant cette pause obligée, nous allons peaufiner nos installations, afin de mieux vous accueillir pour la Grande Rentrée 2019 et vous revenir avec de belles surprises!

Prenez note que le studio sera fermé du 25 août au 2 septembre inclusivement 🙏

De retour pour la session d’automne mardi le 3 septembre et déjà hâte de vous revoir chers amis 🤗

De la part de toute l’équipe 😘😘

🍀 PROMO ÉTUDIANTS 🍀

Bientôt vous serez de retour sur les bancs d’école, et comme c’est tout en votre honneur 🙏 Pilates & Cie souhaite souligner votre bienveillance et votre courage avec cette délicieuse PROMO 10 cours/ 99$+tx 🎉

Et comme il n’y a pas d’âge pour apprendre, cette PROMO ÉTUDIANTS est disponible pour tous ceux d’entre vous qui présenteront leur carte étudiante 📚 de 9 à 99 ans 🌟

Certaines conditions s’appliquent, contactez-nous pour plus de détails.

🌿 YOGA GRATUIT!!!

Pour souligner la Grande Rentrée 2019, Pilates & Cie vous reçoit GRATUITEMENT 🍀 pour un essai en Yoga du style de votre choix !!!

Le moment idéal pour venir nous rencontrer et découvrir notre magnifique et chaleureux studio ❤

Inscription en ligne via PilatesEtCie.com dès le 1er Septembre et GRATUITÉ du 2 au 7 septembre’19 inclusivement 🙏

Bienvenue à tous !

🌟 Inscriptions en cours 🌟

La session d’automne est à nos portes !!!

Que vous ayez envie de débuter la saison en force 💪 avec le TRX ……
En toute conscience 🙏 avec le Pilates sur table…
Ou encore avec sagesse et souplesse via nos différents styles de Yoga 🧘‍♀️ disponibles…

Pilates & Cie est prêt à vous recevoir 😁

Il reste quelques jours encore pour réserver votre place pour l’une ou l’autre de nos disciplines ! Faites vite !!!

Contactez-nous via PilatesEtCie.com ou encore inscrivez-vous en ligne !

Au plaisir de vous revoir 🙏

Atelier « Respire » ?

Dimanche 7 Avril prochain, j’aurai le plaisir d’animer un délicieux atelier de Pranayamas ❤


Au menu, plusieurs techniques respiratoires qui vous permettrons de vous nourrir en Énergie vital, énergie du Prana, et qui vous guideront lors de vos période de besoins.

Vous ressentez le besoin de « Lâchez Prise », vous êtes victime de « Crise d’Anxiété , vous vivez de « l’Angoisse » , ou encore vos enfants ou autres membres de votre famille vivent des moments difficiles et vous aimeriez les aider à sen libérer … cet Atelier vous est destinée ?

Vous chercher à nourrir votre Âme et à ajouter un bagage à votre pratique yoga …

Joignez-vous à nous lors de cette avant-midi « Pur Bonheur » ?

Au plaisir de vous y rencontrer !

Horaires printemps!

Inscriptions en cours !!! Le Printemps arrive à grands pas !


Nous sommes heureux de vous présenter les horaires pour la prochaine session qui débutera lundi le 29 avril’19, pour une durée de 10 semaines.

Des nouveautés y sont affichées !!! N’hésitez pas à nous contacter pour de plus amples informations.


Les inscriptions pour le Pilates et le TRX sont nécessaires, afin de pouvoir obtenir la place de votre choix, et ce, dès maintenant. Merci de nous rejoindre par voix téléphonique pour se faire, nous prendrons rendez-vous pour procéder à l’inscription sur place.


Merci et bonne saison à tous !