super lune pilates

La « Super-lune » du 14 novembre 2016

Ce soir aura lieu une pleine lune, une « plus spéciale » que les autres, puisqu’elle sera à sa distance la plus près possible de la terre, soit à son périgée.  La trajectoire de la lune étant ovale et la terre n’étant pas centrée au centre de celui-ci, il arrive que la lune nous apparaisse plus brillante, plus grosse qu’à l’habitude…  C’est ce que nous pourrons admirer ce soir…

 

Il est prouvé que la force gravitationnelle de la lune a un effet sur nous, humains de cette terre.  Nos émotions sont à fleur de peau, nos peurs et nos réactions peuvent être exacerbées.

 

Par contre, cette lune est aussi le début d’un nouveau cycle, synonyme de renouveau, de commencement.  Il est donc tout indiqué, ce soir, de prendre rendez-vous avec soi-même quelques instants,  afin de faire le point et de redéfinir nos objectifs. De faire un genre de bilan.

 

La nature est notre plus grand guide.  Si nous travaillons en synergie avec elle, les résultats peuvent être surprenants!

 

Namaste mes amis

 

Gen xxx

 

Photo par Simon - www.simonsurleweb.ca

Photo par Simon – www.simonsurleweb.ca

 

Le choix de Gen – La MAISON JACYNTHE

Bonjour!

Il y a longtemps qu’un bonjour m’a donné autant de papillons!  J’ai l’immense bonheur  de faire partie de la communauté PILATES & CIE depuis près de 2 ans à titre de cliente.  Par contre, aujourd’hui c’est à titre de « blogueuse » que je vous écris (d’où mes papillons!!).  Ma belle amie Geneviève Santori, car oui la proprio du studio est devenue mon amie au fil des mois… (À force de se débloquer des chakras dans le même environnement, on se voit pas mal sous notre vrai jour et j’ai eu un coup de foudre d’amitié pour cette fille qui est tout sauf ordinaire).

 

image00Donc, permettez-moi de faire une brève présentation de ma personne.  Je me prénomme Geneviève, j’ai 36 ans et je suis maman de Jade presque 8 ans et Loïk 3 ½ ans.  Je suis récemment séparée et j’ai un travail plutôt surprenant pour ceux et celles qui vivent en YoGA.  Mais je vous réserve la surprise car je veux que vous appreniez à me connaître avant de voir vos grands yeux surpris (Ben oui je sais que vous êtes devant votre écran et que je ne peux pas vous voir, mais je peux très bien vous imaginer !)  Je pratique le yoga depuis une dizaine d’année, mais plus sérieusement depuis 3 ans.  Au cours des prochaines semaines, vous pourrez me lire sur différents sujets (je me peux pu de tous les sujets dont je veux parler!). En passant de mon amour du yoga et de la méditation à celle de la musique ou encore de mon voyage à travers la dépression et toutes les belles choses que j’ai pu comprendre, vous en apprendrez plus sur ma vision de la vie.

 

Durant la dernière année, j’ai consulté différents spécialistes pour différentes raisons et une suggestion revenait sans cesse malgré leurs champs de compétences respectifs : « Geneviève, tu devrais écrire! »  Je n’ai jamais aimé écrire dans un journal, mais j’ai toujours aimé composer des textes avec mon cœur pour différentes occasions.  Au cours de cette même année, j’ai mis mon cœur sur papier à l’endroit de différentes personnes et j’ai découvert le pouvoir de libération de l’écriture.  Sauf que bien beau aimer écrire, je ne peux pas bombarder tout mon monde tout le temps (un moment donné t’as dit ce que t’avais à dire hihihi!).  Alors c’est à ce moment que cette offre de blogue est arrivée, comme un cadeau de la vie : Geneviève, v’la ta chance d’écrire!!  Je n’ai même pas réfléchi et j’ai dit oui!! J’capote.. ben.. raide.

 

Lors de cette même offre de blogue, une « sous-offre » y était rattachée…

 

Geneviève, voudrais-tu me représenter à la MAISON JACYNTHE cette semaine our une formation sur leurs produits et la nouvelle gamme de maquillage qui sera chez PILATES & CIE à compter de vendredi?  En plus Jacynthe René sera là!
– HEEE  OUIIIIIII!!!

 

Ceux qui me connaissent peuvent témoigner de mon amour pour le maquillage, la mode et et et … TOUTES les affaires de filles!  En plus que j’utilise moi-même les produits de la MAISON JACYNTHE depuis quelques mois!  Sérieusement, j’ai flotté  quelques jours sur ces nouveaux défis.

 

Je vous annonce donc aujourd’hui que PILATES & CIE est très fier de s’associer à la MAISON JACYNTHE  en devenant un point de vente dans la région de Repentigny et l’Assomption.

 

Les produits de Jacynthe René sont de haute qualité tout en demeurant entièrement naturel, sans chimique. Et croyez-moi, pour les utiliser moi-même, ils sont débiles!  La MAISON JACYNTHE c’est beaucoup plus que des produits de beauté, en fait c’est un mode de vie en total respect de la nature et de tout ce qu’elle a de si beau.  C’est l’authenticité des relations et le respect des gens qui nous entourent.   Je vous invite d’ailleurs à visiter le site internet de Jacynthe :   https://jmagazine.ca/   Il regorge de conseils, d’articles et de recettes!  C’est un mode de vie en total accord avec les valeurs du yoga et de PILATES & CIE.

 

Suite à ma visite de mercredi, j’aimerais donc vous présenter mon produit  « Le choix de Gen »  qui est présentement disponible au studio.

 

LE  PARFUM  D’AMBIANCE  NOËL

 

C’est un « push-push » assainisseur d’air entièrement naturel.  Il peut être « push-pouté » dans l’air ou sur des tissus.  Et croyez-moi, ça sent le vrai Noël!  C’est de la magie dans une bouteille!

 

Je pense sérieusement m’en faire des réserves pour offrir en cadeaux.

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Sur ce, je vous quitte, mais pas pour longtemps!  Au grand grand plaisir de vous retrouver sous peu!

 

Gen xxx

Porte ouverte – 4 sept 2016

Au plaisir de vous rencontrer lors de notre prochaine porte ouverte le 4 septembre prochain!

Essais gratuits !

C’est avec grand plaisir que Pilates & Cie vous ouvre ses portes, dimanche le 4 septembre de 10h à 14h.

Cette une occasion unique de vous accueillir au studio et de vous présenter les membres de notre équipe passionnée !

Au menu, cours d’essai de toutes les disciplines offertes chez Pilates & Cie, telles que le Yoga Chaud !!!

Les classiques tels que le Pilates sur table, le Yoga, le TRX que vous connaissez bien…

Mais aussi plusieurs Nouveautés que nous aimerions vous présenter sous forme d’Atelier Gratuit !

Pour les découvrir, réservez votre place dès aujourd’hui !!!!!

PilatesEtCie - Porte ouverte 16 sept

Lolë White Tour 2016

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Trop Fière !!!!!!!

Lole a choisi notre photo parmi plus de 60 villes à travers le monde entier pour sa toute nouvelle publicité du Lole White Tour « en tournée » Première Édition !!!

 
Merciiiii à Lole Mascouche pour nous avoir permis de vivre cette expérience complètement folle et assurément inoubliable, et surtout, merci à toute la gang qui s’y trouvait avec nous !

 
Exprimez-vous !!!

 
Crédit photo à Samuel Bibeau.  Visitez sa page Facebook! 

 

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Bienvenue chez nous!

 

Bienvenue sur VOTRE blogue Pilates & Cie

Nous sommes heureux de vous accueillir sur notre tout nouveau site internet!

Qu’est-ce que c’est le « Blogue Pilates & Cie »?

C’est toute l’équipe du studio qui, semaine après semaine, vous donne rendez-vous pour partager avec vous ce qui nous passionne : la santé, le bien-être et tous les petits bonheurs qui entourent le studio. Nous vous écrirons à chaque semaine, parfois de façon ludique, d’autres fois de façon plus éducative, toujours dans un esprit d’accueil.

Voici un aperçu des sujets à venir :

  • Les événements auxquels nous participerons, pourquoi, où, avec qui et de quelle façon…
  • Des entrevues avec vos professeurs ainsi qu’avec des personnalités qui nous fascinent, qui font partie de nos vies et que nous avons envie de vous présenter…
  • Nos opinions, nos idées et tout ce que nous voulons partager avec vous, pour votre bien-être au studio comme à la maison…
  • Des trouvailles de produits chouchous, d’endroits ou de disciplines qui nous intéressent…
  • Le cheminement du studio et de son équipe, ainsi que vos propres histoires, pour ceux qui auront l’envie de nous les partager…
  • Des vidéos d’événements, de trucs pratico-pratiques et d’entrevues qui assurément, vous divertiront, éduqueront et intéresseront…

Vous avez envie de découvrir tout cela et de partager avec nous ?

Alors c’est un rendez-vous, sur le blogue Pilates & Cie, chaque semaine !

 

Au plaisir !!!

L’Équipe Pilates & Cie